Manfaat Mengejutkan Avokad

Intisari-Online.com – Anda suka minum jus avokad? Avokad memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Buah ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti kalium dan vitamin B, serta sangat baik untuk jantung. Anda mau tahu manfaat lainnya dari avokad? Mari kita simak manfaat yang mungkin mengejutkan, seperti dilansir dari Health.

• Terapi mata. Tinggalkan krim mahal dan beralih ke avokad. Masker avokad adalah bahan yang paling efektif untuk mengurangi kantung mata. Cukup oleskan masker avokad di sekitar mata dan biarkan selama 20 menit.

• Masker rambut.Rambut Anda terlihat kusam dan kering? Tenang, Anda bisa kembalikan dengan avokad. Haluskan avokad lalu gunakan sebagai masker rambut. Biarkan satu menit dan bilas sampai bersih.

• Masker wajah.Avokad dapat memberikan keajaiban bagi kulit. Caranya, dengan memadukan avokad dan menambahkan 1 putih telur, 2 sendok makan havermut, dan 1 sendok teh air jeruk lemon. Sapukan masker di wajah dan biarkan selama 15 – 20 menit. Lalu, bilas dengan air hangat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

• Makanan bayi.Avokad sering dibuat untuk makanan pendamping ASI sejak mulai umur 6 bulan. Selain teksturnya yang lembut, bayi benar-benar menyukai rasa avokad yang ringan dan kaya serat.

• Topping. Avokad menjadi salah satu topping atau taburan yang seding digunakan dalam sandwich atau salad.