Mudah Saja untuk Atasi Batu Ginjal, Cukup Campur Bahan-bahan Berikut dan Rasakan Khasiatnya!

Tatik Ariyani Rabu, 29 Agustus 2018 | 06:00 WIB
Mengatasi batu ginjal (steptohealth)

Intisari-Online.com - Batu ginjal dapat disebabkan oleh penumpukan mineral di ginjal dan kandung kemih.

Batu ginjal dapat membuat rasa sakit yang hebat di area punggung bawah dan perut yang disebabkan oleh kadar kalsium oksalat dan fosfor yang tinggi.

Biasanya, mineral hanya mengkristal sedikit dan dapat dikeluarkan dari tubuh melalui urin.

Namun, ketika cukup besar, tentu tidak akan bisa keluar melalui urin, sehingga mengendap di ginjal dan saluran kemih yang menyebabkan rasa sakit.

Baca Juga: Urung Taklukkan Eropa, Alasan Pasukan Mongol Pilih Mundur Akhirnya Terungkap

Baca Juga: Ketika Susu Berubah Menjadi Marmer, Bensin Membeku, dan Ludah Jatuh sebagai Serpihan Es

Alasan penumpukan karena tidak cukup minum air, terlalu banyak mengonsumsi gula atau garam, atau kelebihan berat badan.

Namun, ada bahan-bahan alami seperti lemon yang mengandung asam asetat, efek alkalizing dan membuatnya menghambat asam penyebab batu ginjal.

1. Lemon

Lemon mengandung asam sitrat yang mempengaruhi pH alami tubuh, mengurangi keasaman urin dan menurunkan risiko terkena batu ginjal (dari jenis kalsium oksalat).

Vitamin C dalam lemon membantu melindungi tubuh.

Bahan yang dibutuhkan adalah 4 sendok makan jus lemon, 8 gelas air, pemanis dari madu secukupnya.

Campur semua bahan dan minum dua gelas setiap hari sampai hasilnya terlihat.

Baca Juga: Di Indonesia Dianggap Aneh, Pria di India Santai Saja Bergandengan Tangan dengan Sesama Pria saat Jalan

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun mengandung antioksidan seperti vitamin E, klorofil dan fenol yang mampu memperlambat proses penuaan tubuh, mengurangi oksidasi jaringan lemak dan membantu kerja hati lebih baik.

Selain itu, lemak dalam minyak zaitun membantu tubuh menyerap vitamin A, D dan K.

Campuran minyak zaitun dengan lemon adalah cara terbaik untuk mencegah batu ginjal.

Bahan yang dibutuhkan adalah 2 sendok makan jus lemon, 2 sendok makan minyak zaitun dan 1 gelas air.

Minum campuran jus lemon dan minyak zaitun, kemudian minum segelas air.

Lakukan hal ini tiga kali sehari selama tiga hari berturut-turut.

Baca Juga: Bertahun-tahun Bersengketa Atlet Korea Utara dan Korea Selatan Saling Mendukung di Asian Games 2018, Mengharukan!

3. Cuka apel

Cuka apel mengandung asam asetat dan ketika mengonsumsi asam asetat, tubuh menghasilkan zat alkalin yang akan memecah dan mencegah batu ginjal.

Ketika membeli cuka apel, pastikan ada sedimen keruh di bagian bawah botol karena di situlah adanya enzim yang akan membantu mengatasi batu ginjal.

Bahan yang dibutuhkan adalah 1 atau 2 sendok makan cuka apel, 1 gelas air, dan madu secukupnya.

Campurkan semua bahan dan minum 3 kali sehari sampai batu ginjal hilang.

Baca Juga: Mantan Personil Spice Girl Mel B Masuk Rehabilitasi karena Kecanduan Seks dan Alkohol

Source : Step to health
Penulis : Tatik Ariyani
Editor : Moh. Habib Asyhad