Tag: tubuh mudah lelah

10 Tahun yang lalu - Apa yang sebaiknya Anda lakukan jika Anda mengalami kelelahan? Beristirahat sejenak dengan tidak melakukan apapun, tidur, atau justru makan yang banyak? Jawabannya adalah berolahraga. Loh, kok begitu?

10 Tahun yang lalu - Kelelahan tidak hanya dikarenakan jam tidur yang kurang atau tingginya aktivitas Anda. Banyak hal yang menyebabkan hal itu. Di antaranya adalah makanan, depresi, anemia, masalah tiroid, penyakit liver, mononukleosis, rematik, dan masih banyak lagi.