Advertorial
Plogging, Tren Olahraga di Swedia yang Menggabungkan Lari Dengan Mengambil Sampah
Jadi, tren lari ini tidak hanya baik untuk kesehatan kita, tapi juga baik untuk lingkungan.
Wellness
Ingin Ikut Maraton? Ini Tips Latihannya!
Berikut penjelasan Gatot Sudarsono, pelatih beberapa peserta lari 10K yang didukung salah satu merek susu, serta Ketua Umum Indonesia Muda (klub road run), sekaligus mengungkap fakta di balik latihan lari yang tepat.
