Ini Dia, Tips Olahraga untuk Penderita Diabetes Tipe 2

Latihan dan olahraga sangat dianjurkan bagi kebanyakan orang dengan diabetes tipe 2. Seiring dengan diet dan obat-obatan, latihan akan membantu kita menurunkan gula darah dan berat badan. Lalu, tips-tips apa saja yang bermanfaat untuk penderita diab