![Banyak Orang Indonesia Mungkin Merasa Aneh, Ternyata Kita Bisa Mendapatkan Lebih Banyak Nutrisi Jika Mengolah 4 Sayur Ini Tanpa Mengupas Kulitnya](https://asset-a.grid.id/crop/120x30:1080x600/345x242/photo/2021/03/10/kentang-perang2jpg-20210310080732.jpg)
Unique
Banyak Orang Indonesia Mungkin Merasa Aneh, Ternyata Kita Bisa Mendapatkan Lebih Banyak Nutrisi Jika Mengolah 4 Sayur Ini Tanpa Mengupas Kulitnya
Kulit sayuran-sayuran ini tidak harus dikupas, karena nutrisi yang hampir setara dengan nutrisi daging sayur itu sendiri.
![Sayur Super dengan Anti Oksidan Tinggi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12546_sayur-super-dengan-anti-oksidan-tinggi.jpg)
Healthy-Food
Sayur Super dengan Anti Oksidan Tinggi
Jangan sembarangan mengolah sayur, sebab dengan pengolahan yang tepat kita bisa mendapatkan manfaat. Sayut apa saja yang kandungan anti oksidannya tinggi?