Fitness-And-Health
Kenali Lima Mitos Lari Ini Supaya Tidak Salah Persepsi!
7 Tahun yang lalu - Selalu ada mitos dalam tiap lapisan kehidupan, tak terkecuali dalam olahraga lari yang kini sedang hit-hitnya. Salah satu mitos lari yang sampai saat ini masih sering kita dengan adalah ujaran, Jangan lupa pemanasan sebelum berlari dan lakukan pendin