Tag: kardio

7 Tahun yang lalu - Bukan sekadar wacana, namun olahraga dan kebugaran memang berpengaruh pada kehidupan seksual yang lebih baik dalam pasangan. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga, seperti kardio, yoga, dan lainnya dapat meningkatkan keterampilan seksual. Tak hanya p

9 Tahun yang lalu - Berikut adalah delapan latihan kardio untuk menurunkan berat badan yang bisa Anda coba.

10 Tahun yang lalu - Banyak wanita yang merasa kurang percaya diri jika lingkar paha mereka terlalu besar. Bagaimana menyiasatinya?