Tag: joging

Lewat tulisan di akun Facebook-nya, Dr. Handrawan menjabarkan kemungkinan-kemungkinan risiko penularan Covid-19 pada saat Jogging atau jalan sehat

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, setiap orang harus melakukan olahraga yang cocok, berikut olahraga yang efektif dan tidak untuk gen obesitas.

Meninggal seorang peserta Electric Jakarta Marathon mengingatkan peringatan seorang dokter bahwa lebih baik jalan cepat dan joging daripada lari.

Posisi kepalanya sangat dekat dengan roda bus. Untungnya bus yang dikemudikan Oliver Salbris dapat menghindar dengan cepat.

Setelah seharian sibuk beraktivitas di kantor, sebagian kaum urban di perkotaan baru sempat berolahraga setelah larut malam. Di Jakarta, banyak pekerja yang memilih olahraga malam, entah itu joging atau ke fitness center sehabis jam kerja, daripada t

Bagi Si "gelas pasir" yang agak langsing, maka joging atau lari adalah olahraga terbaik. Namun, untuk mereka yang lebih "montok", lari tidak bagus.

Olahraga yang satu ini bebas biaya dan tidak memerlukan banyak perlengkapan. Apa manfaatnya bagi kesehatan?

Jalan cepat atau joging merupakan salah satu latihan fisik yang murah. Namun, bila tidak memperhatikan kesehatan kaki Anda, bisa-bisa malahan sakit yang didapat.

Melangkah cepat berarti jantung lebih sehat.

Ternyata, selain memberikan kesenangan, tertawa juga bisa menyembuhkan penyakit.