Ingin Joging di Tengah Pandemi Covid-19? Simak Penjelasan Ahli Tentang Risiko Terinfeksi Virus Corona saat Olahraga di Sekitar Rumah Berikut Ini
4 Tahun yang lalu - Lewat tulisan di akun Facebook-nya, Dr. Handrawan menjabarkan kemungkinan-kemungkinan risiko penularan Covid-19 pada saat Jogging atau jalan sehat
Tips Dalam Memilih Sepatu untuk Jalan Sehat
10 Tahun yang lalu - Sebelum melakukan jalan sehat, seseorang perlu memilih sepatu terlebih dahulu dengan jeli. jika akan berolahraga jalan sehat janganlah menggunakan sepatu untuk lari.
Kapan Jalan Kaki Dianggap Tak Aman?
10 Tahun yang lalu - Jika kebanyakan orang menganggap bahwa jalan kaki dapat dilakukan siapa saja maka olahraga jalan sehat pun seharusnya aman dilakukan oleh siapa pun. Namun ternyata masih ada batasan-batasan yang perlu diperhatikan.
Orang yang Sering Jalan Cepat Lebih Panjang Umur
10 Tahun yang lalu - Berjalan, cepat atau lambat, adalah olahraga yang sangat bagus. Tapi sekarang sebuah studi baru menunjukkan bahwa untuk memperoleh manfaat kesehatan secara maksimal dari jalan kaki, kita butuh berjalan cepat.
