Pantas Saja Banyak yang Sudah Vaksin Tapi Masih Bisa Tertular Virus, Ternyata Jangan Pernah Lakukan Hal Ini Jika Tak Ingin Tingkat Antibodi Vaksin Menurun!
2 Tahun yang lalu - Penelitian menunjukkan bahwa tubuh orang yang berolahraga dengan bersepeda atau jalan cepat dalam waktu 90 menit setelah menerima vaksin Covid-19.
Peserta Electric Jakarta Marathon Meninggal: Mengapa Dokter Bolehkan Joging, Tapi Melarang Lari?
5 Tahun yang lalu - Meninggal seorang peserta Electric Jakarta Marathon mengingatkan peringatan seorang dokter bahwa lebih baik jalan cepat dan joging daripada lari.
Ini Kata Studi Lho: Berjalan Kaki dengan Cepat Bisa Menyelamatkan Nyawa Kita, Bagaimana Penjelasannya?
5 Tahun yang lalu - Sebuah studi dari University of Leicester melakukan penelitian terhadap 420.727 orang dewasa sehat selama periode enam tahun.
Studi Temukan Berjalan Kaki dengan Cepat Bisa Menyelamatkan Nyawa Kita, Bagaimana Penjelasannya?
6 Tahun yang lalu - Sebuah studi dari University of Leicester melakukan penelitian terhadap 420.727 orang dewasa sehat selama periode enam tahun.
Berjalan Cepat, Salah Satu Cara Sederhana untuk Meningkatkan Energi Kita
7 Tahun yang lalu - Kita tentu pernah mengeluh bila rasa lelah menghinggapi tubuh. Rasa lelah ini membuat tubuh dan pikiran menjadi tak prima. Alhasil, kurang energi membuat kita tidak maksimal untuk melakukan berbagai pekerjaan. Nah, sebenarnya ada cara sederhana untuk
Orang yang Sering Jalan Cepat Lebih Panjang Umur
10 Tahun yang lalu - Berjalan, cepat atau lambat, adalah olahraga yang sangat bagus. Tapi sekarang sebuah studi baru menunjukkan bahwa untuk memperoleh manfaat kesehatan secara maksimal dari jalan kaki, kita butuh berjalan cepat.
Cegah Nyeri Kaki Saat Joging
11 Tahun yang lalu - Jalan cepat atau joging merupakan salah satu latihan fisik yang murah. Namun, bila tidak memperhatikan kesehatan kaki Anda, bisa-bisa malahan sakit yang didapat.
