Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 4 Juni 2020, Lakukan Latihan Aerobik
3 Tahun yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 4 Juni 2020, lakukan latihan aerobik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh.
Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 17 April 2020, Taurus Pertahankan Sirkulasi Darah dengan Latihan Aerobik dan Pisces Lepaskan Keteganan di Bagian Tubuh Ini
4 Tahun yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 17 April 2020, untuk zodiak Taurus pertahankan sirkulasi darah dengan latihan aerobik.
Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 6 Maret 2020, Libra Siapkan Makan Malam yang Menyenangkan dan Pisces Berlatihlah Aerobik
4 Tahun yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini Libra musti siapkan makan malam yang menyenangkan dan Pisces siap-siap berlatih aerobik.
Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 25 Februari 2020, Leo Harus Tetap Setia pada Tujuan Kesehatan, dan si Virgo Jangan Lupakan Latihan Aerobik Anda
4 Tahun yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 25 Februari 2020, Virgo jangan melupakan latihan aerobik Anda dan si Leo harus tetap setia pada tujuan kesehatan.
Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?
4 Tahun yang lalu - Berdasarkan pengalamannya sendiri, dia berhasil memangkas bobotnya hingga sekitar 25 kilogram, tanpa melakukan latihan aerobik apa pun.
Berolahraga Non-Stop untuk 'Nebus Dosa' karena Lama Tak Berolahraga? Itu Namanya Menyiksa Diri
7 Tahun yang lalu - Jika Anda lama tidak berolahraga dan hendak memulai kembali aktivitas menyehatkan badan itu, mulailah dengan menguatkan tekad.
Olahraga Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi
7 Tahun yang lalu - Jika tidak memilih jenis olahraga dengan tepat, penderita tekanan darah tinggi akan membuat kondisi darah tidak stabil.
Olahraga Bikin Otak 'Lincah' dan Awet Muda
7 Tahun yang lalu - Tahukah Anda kalau olahraga menyimpan keajaiban bagi otak? Berdasarkan studi dari pola aktivasi otak pada orang tua, ternyata rutin berolahraga dan menjaga kebugaran fisik, bisa membuat otak kian muda dan lincah.
Ini Dia, Empat Manfaat Tersembunyi dari Olahraga Renang Bagi Kesehatan Kita
7 Tahun yang lalu - Beberapa waktu lalu, kita pernah mendengar kabar tentang kekalahan Michael Phelps di cabang renang pada Olimpiade Rio 2016. Phelps yang telah mengantongi 23 medali emas selama kariernya di Olimpiade, harus mengakui kehebatan Jason Schooling, perenang
Diet Sehat dengan HIIT
11 Tahun yang lalu - Terdapat dua jenis olahraga yaitu aerobik dan anaerobik. Masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan, terutama terkait dengan penurunan berat badan. Untuk itulah muncul jenis olahraga yang mengombinasikan keduanya.
Sehat-Bugar Dengan Loncat Tali
12 Tahun yang lalu - Masih ingat sewaktu masih kanak-kanak dulu kita senang bermain loncat tali? Ternyata, permainan itu bukan monopoli anak-anak saja. Loncat tali bentuk latihan aerobik, yang mudah, dan murah.
