12 Alasan Dehidrasi Buruk Bagi Tubuh (3)

Hanya kehilangan 1,5% air di dalam tubuh, kita bisa dehidrasi. Banyak dampaknya bagi tubuh selain rasa haus. Dehidrasi bisa memberikan masalah kesehatan mulai dari kelelahan hingga kehilangan konsetrasi saat menyetir. Inilah 12 alasan dehidrasi buruk