Advertorial
Intisari-Online.com - Kita tentu pernah berada di sekitar orang-orang yang suka mempengaruhi orang lain dengan hal negatif.
Mungkin mereka terus mengeluh, menghina orang lain, atau memiliki pandangan pesimis tentang segala hal.
Berada di dekat orang-orang seperti itu dapat membuat kita masuk ke dalamnya atau bahkan merusak hari-hari kita jika tidak berhati-hati.
Lalu bagaimana cara kita tetap bersimpati pada mereka tanpa membuat kita menyerap energi negatif mereka?
Baca Juga : Ponsel Android Anda Belum Bisa Menggunakan Stiker WhatsApp? Tenang, Lakukan Cara Mudah Berikut Ini
1. Abaikan orang yang tidak suka dengan Anda
Jika ada seseorang yang bergosip atau mengeluh tentang Anda, jangan terpaku untuk membuat orang tersebut menyukai Anda.
Memikirkan tingkah mereka dan membiarkan hal tersebut memengaruhi harga diri Anda hanya akan menyeret Anda ke dalam lingkungan negatif mereka.
Hal ini akan membuat Anda penuh semangat dan emosional hanya pada pendapat orang tersebut.
Baca Juga : Ahli Paleontologi Kaget Ketika Menemukan Fosil Monster Laut Sebesar Bus Sekolah!
Kita semua memiliki kepribadian, kesukaan, dan ketidaksukaan yang berbeda.
Jadi, cintai dan hargailah diri Anda dan itu akan membuat pendapat orang lain berlalu begitu saja.
2. Tahu kapan untuk berkata 'Tidak'
Bersikap baik adalah hal yang luar biasa, namun Anda perlu menyadari ketika seseorang mulai memanfaatkan kemurahan hati Anda.
Baca Juga : Inilah Lama Waktu yang Dibutuhkan Perokok untuk Pulih Setelah Berhenti Merokok
Anda perlu menetapkan batas jika mulai menjumpai orang yang mengambil manfaat dari Anda.
Tidak ada yang salah dengan mengatakan 'tidak' pada hal-hal yang membuat Anda tidak nyaman.
3. Jangan paksakan diri untuk membantu memperbaiki masalah orang lain
Bukan tanggung jawab Anda untuk memperbaiki masalah orang lain, terutama pada orang-orang yang lebih memilih mengeluh daripada benar-benar menemukan solusi.
Baca Juga : Radiasi Ponsel Terbukti Picu Kanker pada Tikus, Bagaimana dengan Manusia?
Beberapa orang hanya ingin dikasihani, dan perhatian yang Anda berikan tidak akan mengubah sifat mereka.
Jadi, tidak ada alasan untuk merasa bersalah karena menolak terlibat dalam drama atau kasihan orang lain.
4. Luangkan waktu untuk diri sendiri
Terkadang Anda hanya butuh waktu untuk menjauh dari orang lain.
Luangkan waktu untuk diri sendiri dan pergi ke tempat yang tenang dan damai.
Ketika Anda kembali ke rutinitas harian, Anda akan merasa segar dan cenderung tidak menyerap energi negatif dari orang lain.
5. Ketahui bahwa Anda bertanggung jawab untuk diri sendiri
Anda bertanggung jawab penuh atas apa yang mempengaruhi pikiran dan emosi Anda.
Mungkin sulit untuk menghilangkan pendapat negatif orang lain, terutama jika hal tersebut tentang Anda, namun persepsi Anda tentang diri sendiri lebih kuat daripada orang lain.
Setelah Anda memilih untuk bertanggung jawab atas atas perasaan Anda, itu akan membebaskan diri dari pengaruh orang lain.