Advertorial
Intisari-Online.com – Lebih baik mencegah daripada menyesal. Kalimat ini tepat juga untuk
Anda yang akan liburan bersama keluarga, terutama bila liburan itu bersifat outdoor.
Ada 10 benda penting yang harus Anda sertakan pula dalam koper/ransel selain pakaian dan krim antimatahari (sunblock).
Kesepuluh benda itu adalah benda-benda penting untuk pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K).
Apa saja benda-benda itu? Pill Time, seorang ahli farmasi dan pendiri Paul Mayberry, memberikan tips benda-benda yang harus dibawa saat liburan.
1. Obat penahan sakit
Kemas dalam botol kecil obat penahan sakit seperti parasetamol atau ibuprofen, untuk mengatasi sakit kepala atau sedikit rasa nyeri.
2. Plester
Plester menjadi penting untuk dibawa apabila Anda liburan bersama anak-anak yang masih kecil.
Bawalah plester dengan beberapa ukuran untuk menutup luka akibat teriris pisau atau tergores semak untuk membantu dan melindungi dari infeksi.
(Baca juga: Tak Hanya Obat P3K, Inilah Daftar Obat yang Wajib Selalu Tersedia dalam Kotak Obat di Rumah Kita)
3. Tisu antiseptik
Tisu jenis ini sangat membantu untuk membersihkan luka kecil dan membantu mencegah infeksi.
4. Obat nyamuk
Untuk mencegah gigitan nyamuk sebaiknya menggunakan lotion antinyamuk yang aman untuk kulit.
Pakai lotion ini saat dibutuhkan saja saat malam hari, waktu dimana biasanya nyamuk muncul.
(Baca juga: Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (P3K) PC, Mulai dari Terkena Virus hingga Ketumpahan Teh)
5. Perban
Segulung kecil perban sangat berguna bila terjadi luka yang cukup serius, sebelum Anda membawa korban ke rumah sakit untuk pertolongan lebih lanjut.
6. Gunting, penitik, dan pinset
Gunting dan penitik berguna untuk memotong dan menyatukan perban.
Sementara pinset berguna untuk mencabut serpihan atau kerikil dari sebuah luka.
7. Obat diare atau bubuk oralit
Memang sih jarang terjadi kasus sakit perut saat liburan. Untuk lebih yakin, sebaiknya bawa obat diare atau oralit agar liburan Anda tidak terganggu.
8. Tablet Antihistamine atau krim hydrocortisone
Jika Anda memiliki alergi tertentu, tablet antihistami atau krim hydrocortisone ini wajib dibawa kemana pun.
Kedua benda ini penting untuk mengurangi rasa gatal dan peradangan dari alergi atau gigitan serangga.
9. Hand sanitiser
Baik liburan secara backpacking atau pakai koper kemanapun, sebaiknya membawa hand sanitiser untuk membersihkan tangan saat berada di luar, sebelum makan atau usai memegang benda kotor
10. Kotak obat kecil
Jika ada obat tertentu yang harus Anda minum secara rutin dengan waktu tertentu, atur obat-obatan tersebut ke dalam kotak-kotak kecil yang mudah diambil saat akan dikonsumsi.
Nah, setelah semua peralatan pertolongan pertama siap, Anda bisa berlibur dengan tenang. Selamat berlibur!