Berbicara pada Diri Sendiri untuk Mengubah Kebiasaan

K. Tatik Wardayati
,
Hery Prasetyo

Tim Redaksi

Bicara pada sendiri hal-hal yang positif.
Bicara pada sendiri hal-hal yang positif.

Intisari-Online.com – Tahukah kita bahwa orang bisa 50.000 kali bicara pada diri sendiri dalam sehari?

Namun sayangnya 80% orang yang berbicara pada diri sendiri mengatakan hal-hal negatif pada dirinya sendiri. Bahkan tanpa kita sadari, kita selalu memarahi, menyalahkan, mengutuk, dan mengatakan hal-hal buruk tentang diri kita.

Dalam kondisi ini,maka cepat atau lambat kita akan memakan buah dari perkataan kita sendiri. Mari kita mulai mengecek diri kita sendiri.

Jika hari ini kita merasakan suatu kehidupan yang tidak sehat, tidak bahagia, jauh dari keberhasilan, mungkin tanpa sadar kita sudah berkata-kata tentang hal yang negatif pada diri kita.

Kita berkata “Hidupku memang tidak pernah berjalan baik. Kesehatanku selalu buruk. Karierku tak akan bisa berkembang meskipun aku sudah berusaha keras. Saya tak akan dapat maju seperti yang lain, karena saya memang tidak mempunyai kemampuan seperti kebanyakan orang.”

Bila kita terus menerus mengucapkan kata-kata demikian, bahkan di tambah lagi dengan menganggap diri kita sendiri kecil, tidak berguna, tidak bisa berbuat apa-apa, maka jadilah kita seperti apa yang sering kita katakan.

Marilah mengubah kebiasaan yang tidak menguntungkan tersebut. Sebaliknya, mulailah memberkahi diri sendiri dan katakan, hari ini adalah hari yang luar biasa.

  • Sukses, kemakmuran dan kelimpahan selalu menyertai hidup saya.
  • Saya bahagia
  • Saya sehat
  • Saya kaya
  • Saya aman
  • Saya berharga
  • Saya positif
  • Saya diberkati
  • Saya bersyukur
  • Saya orang yang menarik
  • Saya percaya diri
  • Saya pemberani
  • Saya bersemangat dan saya dicintai

Artikel Terkait