Intisari-Online.com – Kebanyakan orang malas ketika memiliki alasan membersihkan rumah, karena toh nanti akan berantakan lagi. Padahal rumah yang berantakan akan membuat tidak sehat, sementara rumah yang bersih dan rapi memiliki banyak manfaat kesehatan. Dari yang lebih baik di tempat kerja hingga merasa bahagia di rumah, menjaga rumah bersih dan rapi memiliki banyak manfaat kesehatan. Seperti berikut ini.
Terlihat lebih baik dan segar
Bukankah sudah jelas bahwa setiap tempat yang bersih, rapi, dan terorganisir membuat kita merasa lebi baik? Dari ruang tamu yang rapi hingga kamar mandi bersih dan terorganisir tidak ada yang lebih senang bila memiliki rumah sempurna segar, bersih, dan terorganisir.
Lebih banyak kesempatan mengundang orang
Apakah Anda selalu ketakutan bila seseorang datang dan menemukan rumah Anda berantakan? Ketika kita membuat kebiasaan membersihkan rumah lebih sering, kita tidak akan pernah menghadapi kegelisahan ketika tamu akan datang.
Membuat kita lebih produktif dan bebas stres
Percayalah, ini benar-benar membuat kita merasa produktif di tempat kerja. Menurut penelitian, orang yang tinggal dan bekerja di lingkungan yang bersih cenderung lebih fokus dan produktif di tempat kerja.
Menjaga alergi tidak kambuh
Membersihkan rumah secara teratur membantu menghilangkan debu dan alergi agar tidak kambuh. Debu dapat mengiritasi hidung, tenggorokan, dan menyebabkan kemerahan pada mata, asmai, dan hidung tersumbat.
Baik untuk mental
Lingkungan yang bersih dan rapi membantu kita untuk tetap tenang dan lebih fokus sehingga baik untuk kesehatan mental. Membersihkan rumah dengan tugas-tugas lain dapat membantu mencegah depresi. Orang yang menderita depresi sebagian besar disarankan untuk menjaga lingkungan mereka bersih dan bebas dari berantakan agar pikiran mereka lebih baik.
Source | : | indiatimes |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR