Inilah yang Bisa Membunuh Sperma Anda Penyebab Ketidaksuburan

Intisari-Online.com – Karena gaya hidup manusia, kebiasaan makan, dan faktor lingkungan, masalah ketidaksuburan menjadi hal yang umum sekarang ini. Diperkirakan satu dari enam pasangan Amerika berjuang mengenai masalah kesuburan setiap tahun. Perkiraan lain menunjukkan bahwa 40 persen dari masalah ketidaksuburan adalah dari pria dan 20 persen dari wanita. Jadi, penting untuk mengetahui apa saja yang bertanggung jawab terhadap ketidaksuburan. Berikut ini yang bisa membunuh sperma sehingga menyebabkan ketidaksuburan.

• Ketidakcukupan berhubungan seks. Meskipun banyak orang percaya bahwa menabung sperma akan membuat pria subur, namun para peneliti telah menemukan bahwa kurangnya seks bisa menyebabkan sperma kehilangan motilitasnya. Lebih buruk lagi bagi pria dengan jumlah sperma rendah, menurut para peneliti dari Soroka University Medical Centre di Israel, kurangnya seks dapat menyebabkan sperma mengubah bentuk dan ini mempengaruhi kesuburan.
• Kursi mobil yang panas. Jika berkeliling dengan mengendarai mobil hingga kursi panas, maka tidak sadar bahwa itu merusak kualitas sperma. Panas dari kursi mobil meningkatkan suhu testis yang dapat menyebabkan penurunan produksi sperma.
• Ganja. Merokok mungkin tidak keren setelahnya. Para peneliti telah menemukan bahwa perokok ganja berat memiliki jumlah sperma lebih rendah secara signifikan dengan motilitas rendah juga.
• Menonton TV. Jangan sampai menghabiskan sepanjang waktu di depan TV. Sebuah penelitian dari British Journal of Sports Medicine menemukan bahwa pria yang menonton TV terlalu banyak memiliki sperma lebih sedikit dibandingkan dengan pria yang berolahraga secara moderat atau penuh semangat setiap minggu. Pria yang menghabiskan lebih dari 20 jam seminggu menonton TV memiliki jumlah sperma 44% lebih rendah daripada pria yang menghabiskan waktu sedikit di depan TV.
• Alat-alat mandi. Peralatan mandi seperti sabun wangi, sampo, dll, mengandung phthalates yang juga diteliti dapat menurunkan kualitas sperma.
• Tanda terima. Menurut penelitian University of Missouri tahun 2010, BPA ditemukan dalam 40% tanda terima di kasir. BPA telah dikaitkan dengan jumlah sperma rendah dan masalah kesuburan lainnya. Kimia BPA dapat berpindah dari tangan ke mulut dalam sistem pencernaan. Jadi, pastikan untuk mencuci tangan setelah memegang tanda terima.
• Tabir surya. Sejauh yang kita tahu pentingnya tabir surya, juga dapat mengganggu kesuburan, jika dilihat dari penelitian investigasi membujur kesuburan dan lingkungan. Penelitian ini menemukan bahwa bahan kimia yang biasa ditemukan dalam tabir surya dapat merusak kesuburan hingga sebesar 30 persen. Ketika kulit menyerap bahan kimia yang menyaring sinar UV, dapat mengganggu hormon pria. Maka disarankan bagi pria yang khawatir akan kesuburannya segera mencuci tabir surya setelah digunakan.