Mencegah Gusi Berdarah

Intisari-Online.com – Pernah mengalami perdarahan gusi saat menyikat gigi? Kondisi ini tidak boleh dianggap remeh. Karena gusi berdarah merupakan tanda dari bakteri yang memicu peradangan menyebabkan perdarahan.

Jika tidak diobati, gusi berdarah bisa menjadi penyakit berbahaya yang menginfeksi seluruh mulut. Apa yang bisa dilakukan?

Berikut ini langkah sederhana untuk mencegah gusi berdarah.

• Menyikat gigi. Jangan pernah lupa untuk menyikat gigi sebelum tidur. Karena bakteri aktif akan menyerang gigi dan gusi di malam hari jika Anda tidak membersihkannya.

• Benang gigi.Selain menyikat gigi, gunakan juga benang gigi. Tujuannya untuk membersihkan sisa-sia makanan yang tersembunyi di antara gigi.

• Dokter gigi.Meskipun tidak mengalami sakit gigi, jangan malas pergi ke dokter gigi untuk pemeriksaan rutin. Siapa tahu sebenarnya ada masalah di mulut Anda, tetapi karena tidak ada rasa sakit, ya Anda pikir semuanya baik-baik saja.

Selain hal tersebut di atas, perhatikan juga makanan yang Anda konsumsi. Terkadang makanan juga mempengaruhi kesehatan mulut Anda.