Tidur Dapat Hindari Penyakit Alzheimer

Intisari-Online.com - Tidur merupakan kebutuhan yang harus sangat diperhatikan kualitasnya. Apalagi, saat tidur, otak mengalami pembersihan atau detoksinasi, termasuk pembersihan faktor-faktor penyebab alzheimer dan demensia.Sebuah tim peneliti di University of Rochester Medical Center (URMC) yang menggunakan teknologi tinggi untuk melihat jauh ke dalam otak tikus menemukan, fungsi otak berbeda saat tidur dengan saat terjaga. Peneliti menggunakan otak tikus untuk studinya karena dianggap mirip dengan otak manusia.Dipimpin oleh Maiken Nedergaard, MD, yang ikut mengarahkan URMC Center for Translational Neuromedicine, para peneliti menemukan bahwa apa yang mereka sebut "glymphatic system" sepuluh kali lebih aktif saat tidur. Sistem pembersihan nokturnal ini bisa menghilangkan protein yang disebut amilod-beta. Jika dibiarkan, protein ini akan menumpuk menjadi plak yang bisa menyebabkan penyakit alzheimer dan demensia.Penemuan tentang sistem pembersihan nokturnal pada otak ini ditambah dengan penelitian sebelumnya dari Washington University menunjukkan bahwa penurunan kadar amolid-beta saat tidur bisa membantu pencegahan dan pengobatan alzheimer dan demensia. (rangga)Sumber: Forbes