Gampang Marah Ternyata Benar-benar Bikin Cepat Jantungan

Intisari-Online.com -Gampang marah ternyata benar-benar bisa membuat Anda cepat jantungan. Ini memang ungkapan yang umum. Namun penelitian ilmiah menegaskan hal itu. Kemarahan bisa menjadi pemicu serangan jantung. Peneliti mengidentifikasikan masa peridoe dua jam setelah marah sebagai berbahaya bagi jantung.

Belum jelas kenapa ini terjadi secara langsung. Bisa jadi ini terhubung pada perubahan fisiologis dari marah yang merubah tubuh atau karena orang tersebut punya faktor risiko lain seperti keturunan atau jarang olahraga dan makan makanan yang tidak sehat.(Baca juga:Makanan Sehat untuk Jantung)Ini adalah hasil penelitian yang terbit di European Heart Journal. Dua jam setelah marah, risiko terkena serangan jantung meningkat lima sampai tiga kali lipat. Peneliti melakukan penyelidikan pada sembilan data dan ribuan orang.Peneliti dari Harvard School of Public Health mengatakan bahwa pada tingkatan populasi, risiko marah yang berujung pada serangan jantung sangat rendah, yakni satu dari 10 ribu serangan jantung per tahun untuk mereka yang berisiko rendah dan empat dari 10 ribu orang untuk mereka yang berisiko tinggi jika mereka marah sekali dalam sebulan.Lima kali marah sehari bisa menyebabkan 158 serangan jantung per 10 ribu orang yang berisiko rendah dan 657 serangan jantung per 10 ribu orang dari mereka yang berisiko tinggi. Peneliti menyarankan gaya hidup sehat dan membebaskan pikiran dari stres sebagai solusi. Walau begitu hubungan langsung marah dan jantungan masih harus diteliti. (BBC)