Sendiri Membantu Produktivitas

Intisari-Online.com – Berada di sekitar teman-teman dan orang yang kita cintai tentu menyenangkan. Namun, kadang-kadang bersama-sama dengan orang bisa memberikan beban pada kita. Kita punya banyak waktu untuk orang lain sementara tidak punya waktu untuk diri sendiri. Tak ada salahnya jika sesekali kita sendirian kok.

Sikap sendirian ini bukan berarti kita memutuskan hubungan dengan teman-teman. Kita hanya meluangkan waktu untuk memanjakan diri sendiri dan melakukan apa yang kita inginkan tanpa gangguan. Ada manfaatnya? Tentu saja, beberapa manfaat sesekali kita sendiri bisa disimak berikut ini.

• Membuat pikiran lebih rileks. Sebagai seorang wanita, kita cenderung memainkan sejumlah peran ya sebagai wanita, ibu, istri, adik, pacar, dan banyak lagi. Terlepas dari peran tersebut, kita ingin menyebarkan sukacita dan cinta di sekitar kita. Namun, jika kita sedih, marah, stres, frustasi, kita tidak mungkin mampu menciptakan lingkungan positif bagi orang yang kita cintai. Nah, kita bisa menciptakan ruang untuk diri sendiri dan memanjakan diri sendiri sehingga pikiran benar-benar segar dan siap untuk berbagi lagi.
• Peningkatan produktivitas. Istirahat dari tugas sehari-hari dan membuat waktu untuk diri sendiri akan membantu kita membawa ide-ide kreatif dalam cara yang efektif untuk meningkatkan kehidupan dengan orang yang kita sayangi. Meskipun hanya setengah jam, sendirian bisa menenangkan pikiran kok.
• Tahu apa yang kita inginkan. Ketika dihadapkan pada keputusan yang sulit dalam hidup, kita sering mencari bantuan atau saran dari orang lain dan menaatinya. Kadang-kadang, akan lebih baik jika kita sedikit egois dan membuat keputusan untuk kebaikan sendiri. Nyatanya, kita bisa tahu mana yang terbaik. Percaya pada naluri dan hati akan membuat kita menyadari jika kitalah satu-satunya yang tahu apa yang terbaik untuk diri sendiri. Setelah yakin apa yang kita inginkan, kita harus percaya bahwa keputusan yang diambil sudah tepat.
• Kesehatan lebih baik. Setelah kita mulai fokus pada kebutuhan dan keinginan, kita tentunya ingin memiliki kesehatan yang lebih baik, baik secara emosional dan fisik. Nah, memanjakan diri dengan merawat tubuh dan jiwa ini akan memberikan pandangan positif dalam hidup dan membantu meningkatkan kepribadian secara keseluruhan.