Rahasia Panjang Umur Adalah Selalu Sibuk dan Punya Tujuan

Intisari-Online.com - Rahasia panjang umuradalah selalu sibuk dan punya tujuan. Psikolog menjelaskan bahwa orang dewasa yang punya tujuan hidup umumnya akan berumur panjang, daripada mereka yang tidak punya tujuan hidup sama sekali. Bahkan mereka yang pensiunan akan berumur panjang kalau tetap sibuk di hari tua.Apa tujuan hidup mereka bisa apa saja asal sibuk dan hari-hari diisi dengan kegiatan, ungkap peneliti dari Carleton University di Kanada.

(Baca juga: Makanan Bisa Menunda Usia)Namun semakin muda tujuan hidup ditentukan, semakin panjang umur mereka. Teorinya adalah mereka yang sibuk akan mengadaptasi gaya hidup sehat untuk memenuhi ambisi tujuan mereka. Asisten profesor Patrick Hill meneliti dari 6000 orang di Amerika selama 14 tahun. Pada awal penelitian sebanyak 6000 orang diwawancara mengenai tujuan hidup mereka. Pada akhir penelitian disimpulkan mereka yang punya tujuan hidup berumur lebih lama. Penelitian ini rilis di jurnal Psychological Science.Itulah rahasia panjang umur dari Carleton University di Kanada.(DailyMail)