Lagu-lagu Tertentu Memompa Semangat Olahraga

Intisari-Online.com - Peneliti di Illinois menyimpulkan bahwa lagu-lagu tertentu memompa semangat olahraga. Lagu apa saja itu? Lagu bersemangat seperti We Will Rock You.

(Baca juga: Takarlah Olahraga Anda)Dr Dennis Hsu dari Kellogg School of Management di Northwestern University di Illinois mengamati atlet yang senang mendengarkan musik. Musik enerjik dipilih sebab membantu menyemangati olahraga yang dilaksanakan. Sementara lagu pop yang pelan didengarkan untuk pemanasan aerobik dan pendinginan.Lalu musik dance dipilih untuk angkat beban sebab cepat dan ritmis. Musik rock sebaiknya tidak didengarkan pada saat olahraga berjenis kardio sebab bisa mengganggu ritme olahraga. Masih diperlukan penelitian lanjutan apakah musik bisa memberikan efek positif pada hidup.

(Baca juga: Tips Olahraga Malam)Selain We Will Rock You, lagu dari 2 Unlimited berjudul Get Ready for This juga dianggap sebagai lagu-lagu tertentu memompa semangat olahraga. (DailyMail)