Intisari-Online.com - Bau badan bisa diusir dengan memakai deodoran. Namun itu saja tidak cukup. Selain perawatan luar, konsumsi makanan dan minuman juga perlu diperhatikan untuk mengusir bau badan tak sedap. Berikut ini adalah beberapa cara alami menjinakkan bau badan yang membandel.
1. Bunga kecombrang (Nicolaia speciosa)
Rebus beberapa helai pucuk daun dan bunga kecombrang. Lalu, makan sebagai teman makan nasi. Di daerah tertentu, kecombrang biasa dimasak sebagai sayur lodeh.
2. Cengkih / cengkeh (Eugenia aromatica)
Beberapa kuntum bunga cengkeh direndam hingga mengembang, kemudian airnya diminum. Air rebusan beberapa kuntum cengkeh dengan gula merah, dapat pula menjadi minuman segar dan menghangatkan di kala hujan.
3. Daun sirih (Piper Betle)
Rendam beberapa helai daun sirih dalam air panas. Setelah dingin, minum airnya. Kalau tidak tahan dengan rasanya yang sepat, tambahkan gula putih secukupnya. Cara lainnya, haluskan daun sirih dan kapur. Setelah lembut, oleskan di ketiak.
4. Daun beluntas (Pluchea Indica)
Ambil beberapa helai daun beluntas yang masih muda, lalu lalap mentah-mentah. Kalau tidak doyan, kukus atau rebus daun itu terlebih dahulu, lalu dicampur dengan bumbu kelapa menjadi urap. Daun beluntas juga bisa dikonsumsi dengan cara minum air rebusan daunnya setiap pagi dan sore.
5. Daun kemangi (Ocimun Balisicum)
Zat aktif yang terkandung dalam daun kemangi juga berfungsi sebagai antiseptik. Gunakan daun kemangi sebagai lalap mentah atau sebagai sayuran urap yang juga mentah.
Pada perempuan, mengonsumsi daun kemangi kurang lebih satu genggam setiap pagi dan sore selama masa haid, akan menghindarkan tubuh dari bau tidak sedap.
Nah, itu tadi cara alami menjinakkan bau badan yang membandel. Semoga bermanfaat.