Intisari-Online.com – Cengkih (Syzygium aromaticum, syn. Eugenia aromaticum) merupakan salah satu ramuan yang digunakan sebagai bumbu masakan di negara-negara Eropa. Cengkih bahkan digunakan sebagai pereda bau mulut. Bagaimana cara kerjanya? Simak berikut ini.
- Bau mulut. Beberapa pasta gigi menggunakan cengkih sebagai bahan untuk melawan bau akibat sakit gigi. Jika kita memiliki gigi berlubang, tempatkan 1 butir cengkih di atasnya sehingga rasa sakit mereda segera.
- Sirkulasi darah. Ekstrak minyak cengkih membantu sirkulasi darah tubuh. Karena sirkulasi darah yang lancar, sistem kekebalan tubuh meningkat dan menjaga kita dari serangan berbagai penyakit.
- Metabolisme. Cengkih juga dipercaya dapat meningkatkan metabolisme dan mempercepat pembakaran lemak.
- Sistem pencernaan. Bumbu pedas memang harus dihindari jika kita bermasalah dengan pencernaan. Namun, cengkih justru membantu sistem pencernaan dan mengurangi risiko sering mengeluarkan gas.
- Kejang otot. Jangan lupa melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Nah, jika mengalami kejang otot, konsumsilah cengkih. Bumbu dapur ini membantu meringankan kejang otot.
- Antioksidan. Cengkih adalah herbal kaya antioksidan dan melawan radikal bebas. Kesehatan dan kecantikan kulit pun akan dipertahankan jika rajin mengonsumsi cengkih.
- Anti-infeksi. Karena keampuhannya melawan bakteri dan kuman, cengkih merupakan antiseptik alami untuk meredakan infeksi, luka bakar, dan luka lainnya.
Kini, jangan ragu lagi untuk mengunyah cengkih. (*)
