Intisari-Online.com - Bagian-bagian tubuh kita memiliki bentuk dan fakta yang berbeda-beda. Dengan itu pula kita harus menjaga setiap bagian tubuh dengan baik dan tepat. Nah, salah satu bagian tubuh yang penting adalah kaki dan mungkin ada beberapa fakta seputar kaki yang secara tidak sadar tidak kita ketahui.
1. Masalah alas kaki
Perempuan empat kali lebih mungkin mengalami masalah kaki, dan sebagian besar karena alas kaki mereka. Tekanan pada kaki depan meningkat sebesar 75% ketika mereka menggunakan alas kaki dengan tumit tinggi dua setengah inci.
2. Olahraga
Berjalan adalah olahraga terbaik untuk kaki dan juga baik untuk bagian tubuh lainnya.
3. Berbelanja sepatu
Kaki cenderung sedikit membengkak di sore hari, sehingga waktu yang optimal untuk membeli sepatu adalah di sore hari.
4. Nyeri punggung di mulai dari sini
Sekitar 80% orang menderita sakit punggung dan ini dimulai pada kaki. Hal ini disebabkan oleh ketidakseimbangan biomekanik, tekanan abnormal, atau masalah structural.
5. Setengah liter
Kelenjar keringat di kaki seseorang menghasilkan hingga seperempat liter setiap harinya pada kelembaban.
6. Banyak otot yang bekerja
Untuk satu langkah kaki, membutuhkan 200 otot dan 300 otot untuk menyeimbangkan diri sendiri sambil berdiri.
Itu dia beberapa fakta seputar kaki yang mungkin belum kita ketahui sebelumnya. Menarik, bukan? (magforwomen.com)