Ini Dia Cara Sederhana untuk Memanjakan Diri

Intisari-Online.com - Rutinitas pekerjaan mungkin membuat kita lelah bahkan stres. Untuk itu, mengistirahatkan tubuh dan pikiran harus dilakukan. Nah, ini dia cara sederhana untuk memanjakan diri di akhir pekan seperti sekarang:

1. Pergi liburan

Liburan memang menjadi pilihan tepat untuk memanjakan diri. Ajak orang-orang terdekat dan kunjungi tempat favorit agar mendapatkan moment yang tak terlupakan. Salah satu pilihan tujuan adalah wisata alam yang tentunya akan menyenangkan serta menenangkan pikiran.

2. Pergi berkencan

Bagi kita yang memiliki gebetan atau pasangan, pergi berkencan juga dapat menjadi pilihan. Menghabiskan waktu bersama seseorang yang akan membuat kita sedikit salah tingkah atau mengalihkan pikiran akan membuat hati dan pikiran kita menjadi fresh kembali.

3. Berbelanja

Siapa yang tak suka berbelanja? Ketika pergi ke mall atau toko favorit, kita akan senang. Memilih dan membeli beberapa pakaian akan menjadi cara baik untuk menghargai diri sendiri sesekali.

4. Makan makanan favorit

Makanan ternyata dapat memengaruhi pikiran dan mood kita. Bahkan, penelitian membuktikan bahwa cokelat dapat membantu seseorang yang sedang depresi. Ini benar-benar menjadi pilihan baik untuk menikmati makanan favorit kita.

5. Massage atau pijat

Massage atau pijat akan membuat otot tubuh lebih rileks, sehingga akan membuat lebih segar. Lakukan pijat seluruh tubuh serta menggunakan aromaterapi dengan bahan alami, akan menambah kesegaran tubuh.

6. Melakukan makeover

Jika bosan dengan penampilan sehari-hari, kita dapat melakukan makeover untuk mendapatkan kesegaran pula dari diri kita. Entah itu sekadar mengubah gaya atau warna rambut.

7. Pedicure ikan

Seperti namanya, pedicure ini menggunakan ikan, dimana ikan yang ompong akan menggigit kulit mata pada kaki kita. Kaki akan menjadi lebih halus dan indah dari sebelumnya. Pedicure ikan akan membuat pengalaman yang menyenangkan.

8. Tertawa

Tertawa adalah obat terbaik. Tak hanya akan membuat tubuh terasa lebih muda, namun juga lebih bahagia. Carilah sesuatu yang dapat membuat tertawa, misalnya dengan ngobrol dan bercanda bersama teman-teman.

Itulah beberapa cara sederhana untuk memanjakan diri untuk mendapatkan diri lebih segar. (magforwomen.com)