Intisari-Online.com - Hepatitis B merupakan penyakit yang dikenal disebarkan oleh patogen, yaitu hepatitis serum. Penyakit ini menyebabkan kerusakan hati, sehingga dasarnya adalah infeksi pada hati yang kemudian akan menyebabkan peradangan kronis. Selain harus menjalani perawatan, asupan yang dikonsumsi juga harus ketat diperhatikan. Nah, berikut 10 makanan yang harus dihindari penderita hepatitis B:
1. Alkohol
Alkohol menjadi salah satu minuman yang dapat memicu efek dari penyakit, sehingga harus dihindari.
2. Cabai dan lada
Makanan yang menggunaan cabai, bawang merah, lada, dan sejenisnya harus dihindari karena mereka menyebabkan panas di tubuh. Jika tetap ingin menambah sedikit rasa pedas, alternatifnya adalah menggunakan jahe, karena sifat jahe yang kuratif.
3. Gorengan
Makanan yang digoreng memiliki banyak minyak, sehingga akan menimbulkan ancaman bagi hati. Asam lemak dapat menjadi berbahaya di dalam darah.
4. Kafein
Kafein identik dengan kopi. Kopi mengandung stimulant yang merupakan bahan kimia yang dapat meningkatkan suhu tubuh, sehingga harus dihindari.
5. Rafinasi karbohidrat
Ini maksudnya adalah asupan glukosa, seperti kue, es krim, permen, dan lainnya harus dijaga karena mereka dapat meningkatkan ATP.
6. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan ternyata dikenal dapat menambah panas ke dalam darah, sehingga buah-buahan kering juga harus dihindari.
7. Daging olahan
Entah itu daging merah atau putih, namun faktanya adalah daging yang diproses minim akan nutrisi dan menjadi sumber protein yang menghasilkan panas dalam darah. Oleh karena itu, hindari mengonsumsi daging olahan.
8. Keju
Meski terbuat dairi susu, namun keju juga menjadi sumber lain dari lemak, sehingga harus dihindari penderita hepatitis B.
9. Zat besi
Hindari asupan yang mengandung zat besi dalam jumlah banyak, seperti bayam. Dimana mineral di dalam tubuh akan memicu reaksi kimia, dan natrium bertanggung jawab untuk mekanisme impuls saraf.
10. Teh
Stimulan lain dalam teh juga mengandung komponen yang berfungsi untuk mengintensifkan metabolisme dalam darah.
Selain 10 makanan yang harus dihindari penderita hepatitis B di atas, disarankan pula untuk menghindari analgesic serta antibiotik, seperti aspirin, paracetamol, dan lainnya. Reaksi kimia dari kandungan di dalamnya akan menyebabkan penyakit lebih berisiko. (magforwomen.com)