Intisari-Online.com – Hidung tersumbat sangatlah tidak menyenangkan, begini cara pijat mengatasi hidung tersumbat yang bisa dilakukan.
Di penghujung tahun, tak salah bila banyak yang mengalami penyakit ‘musiman’ alias batuk pilek.
Apalagi masih di masa pandemi yang belum berakhir ini, akhirnya orang pun bertanya-tanya, ‘pilek ini alergi atau Covid?’.
Lalu adakah cara pijat mengatasi hidung tersumbat sebelum meminum obat?
Cara mengatasi hidung tersumbat tidak harus minum satu atau beberapa pil obat, yang beberapa di antaranya memiliki efek samping.
Tapi ada trik akupresur cerdas yang mungkin bisa membantu menyelesaikan masalah Anda hanya dalam 20 detik.
Coba lakukan yang berikut ini:
Dorong lidah Anda ke bagian atas mulut Anda dan letakkan jari di antara alis Anda dan berikan tekanan.
Tahan selama sekitar 20 detik dan sinus Anda akan mulai mengering.
Saat Anda mendorong lidah ke langit-langit mulut, jangan arahkan ke titik tertentu, melainkan dorong hingga rata ke atas.
Saat Anda melepaskannya, Anda akan mulai merasakan sedikit gerakan di bagian belakang tenggorokan Anda. Ini adalah trik yang sangat sederhana untuk mengatasi hidung tersumbat Anda.
Baca Juga: Cara Pijat Sembuhkan Sakit Gigi, Perhatikan Titik Akupresur Ini!
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR