Intisari-Online.com - Rasa bersyukur atau berterima kasih menjadi sesuatu yang sangat bermanfaat jika diucapkan atas apa yang sudah diterima. Selama bersyukur, maka berarti kita menyadari segala hal yang dimiliki dan kita akan menghargainya. Ini juga kemudian akan membantu kita mengubah hidup menjadi lebih baik dan optimis. Nah, ini dia 3 cara bersyukur dengan apa yang dimiliki sekarang:
- Menghargai dan merasa senang dengan hidup
Melihat kehidupan dengan cara yang positif sangat penting untuk semua orang menjalani hidup yang lebih menyenangkan. Menjalani hari-hari harus dengan segala optimis dan menghargai setiap kejadian. Memiliki pikiran negatif atau pesimis hanya akan membuat kita frustasi. Syukuri apapun yang kita miliki saat ini, karena masih banyak orang di luar sana yang mengalami kesulitan yang lebih dari kita. Sekecil apapun berkat yang kita terima, jadikan semua itu adalah kebahagiaan dalam hidup.
- Mengucapkan terima kasih sesering mungkin
Kita hidup tidak sendirian, ada banyak orang lain di sekitar kita yang membantu dengan cara apapun. Oleh karenanya, jangan lupa untuk mengucapkan terima kasih kepada siapapun yang sudah membantu kita. Kata “terima kasih” sangat memperkuat ikatan emosional antara satu orang dengan yang lainnya. Hindari rasa malu untuk mengungkapkan rasa terima kasih kita. Ini menjadi cara yang akan menunjukkan perasaan bersyukur kita.
- Menetapkan secara tegas tentang bersyukur
Satu-satu cara untuk mencapai kehidupan yang bahagia adalah dengan menanamkan sifat optimis dengan meyakinkan diri sendiri tentang bersyukur, sehingga membuatnya menjadi sebuah kebiasaan. Tak ada bantuan orang lain, hanya diri kita sendiri yang dapat melakukan hal tersebut. Paksa diri untuk menjadi seorang yang positif dan rasakanlah efeknya dalam kehidupan.
Nah, apakah Anda sudah melakukan salah satu dari 3 cara bersyukur dengan apa yang dimiliki? (magforwomen.com)
