Intisari-online.com - Memiliki taman di rumah mungkin salah satu alternatif untuk menyegarkan rumah Anda.
Karena tanaman dipercaya mampu memfilter udara Karbondioksida dan menggantinya dengan Oksigen hal ini menyebabkan udara di sekitar rumah terasa segar.
Selain ini ternyata ada satu hal yang lebih signifikan daripada sekedar menyegarkan udara rumah Anda.
Mengutip Medical News Today, menyimpulkan bahwa dengan memiliki akses ke ruangan hijau, bisa mengurangi risiko seseorang terkena masalah kesehatan mental di kemudian hari.
Baca Juga: Dulu Hanya Dibuat Mainan, Rupanya Undur-Undur Dihargai Rp14 Juta per kg Jika Dijual di Luar Negeri
Penelitian dari para peneliti di Universitas Plymouth di Inggris menunjukkan bahwa kenikmatan pasig ruangan hijau, dengan melihat pohon di kebuh dan jendela kamar.
Bisa mengurangi frekuensi dan intensitas mengidam, dengan efek yang berpotensi bahaya seperti camilan tidak sehat, alkohol, dan tembakau.
Penulis dalam peenelitian tersebut, Leanne Martin, dan rekannya mempresentasikan temuan mereka dalam naskah studi yang ditampilkan dalam Health & Place.
"Sudah lama diketahui bahwa berada di lura ruangan di alam terkait dengan kesejahteraan seseorang. Tapi itu adalah hubungan yang sama karena ruangan hijau bisa menambah dimensi baru," ujar Martin.
Baca Juga: Wajahnya Membengkak Jadi 'Raksasa', Pria Ini Alami Penyakit Mistrius, Begini Gejalanya
Martin menemukan bahwa orang yang memiliki kebiasaan di ruangan hijau, memiliki hasrat yang jarang dan ini berkaitan dengan kesehatan mental.
Menurut WHO, ruangan hijau seperti taman dan lapangan olahraga, merupakan komponen mendasar dari ekosistem perkotaan.
Daerah perkotaan yang hijau memfasilitasi aktivitas fisik dan relaksasi, dan membentuk tempat berlindung dari kebisingan.
Source | : | WHO,Medical News Today |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR