9 Tahun yang lalu - Kurang tidur satu jam bisa membuat gemuk. Satu jam kurang tidur setara 200 kalori di keesokan harinya. Jika tidak dibakar dengan olahraga maka mereka yang kurang tidur bisa kegemukan.

9 Tahun yang lalu - Makan ikan menambah bahagia. Ikan dianggap mengurangi depresi, stres dan penyakit mental. Sehingga jika banyak makan ikan maka akan mengurangi hal-hal yang menyebabkan sedih.

9 Tahun yang lalu - Makan banyak sayuran membantu kesehatan jantung. Mereka yang vegetarian memiliki risiko sakit jantung yang rendah. Bahkan tidak makan daging sama sekali dianggap bisa memperpanjang umur.

9 Tahun yang lalu - Air seni warna merah tanda kanker. Warna air seni menandakan kesehatan kita. Tentunya ada banyak warna, dari jernih, kuning, sampai keruh.

9 Tahun yang lalu - Wanita yang memalsukan orgasme akan susah mendapatkan orgasme sebenarnya. Ini terjadi jika wanita tersebut mendapatkan pasangan baru.

9 Tahun yang lalu - Menonton film sedih menambah berat badan. Ini dikarenakan semakin sedih sebuah film maka semakin banyak kudapan yang akan dimakan.

9 Tahun yang lalu - Secangkir kopi sehari bisa mencegah multiple sclerosis. Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang jarang atau tidak minum kopi punya risiko menderita multiple sclerosis.

9 Tahun yang lalu - Orang depresi susah move-on. Pindaian otak menunjukkan bahwa orang depresi susah menerima penolakan cinta dari orang yang mereka suka. Untuk orang yang tidak depresi malah mudah move-on.

9 Tahun yang lalu - Pecinta olahraga outdoor bisa keracunan E.coli. Dokter di Inggris merawat pesepeda yang terkena diare setelah berkompetisi di Skotlandia.

9 Tahun yang lalu - Kaldu tulang menjadi makanan para model. Model di New York Fashion Week mengonsumsi kaldu tulang karena dianggap tidak membuat gemuk.

9 Tahun yang lalu - Tidak semua orang cuci tangan setelah buang air besar. Penelitian menunjukan 62% pria dan 40% wanita tidak cuci tangan sesudah buang air besar.

9 Tahun yang lalu - Dengarkan musik hanya satu jam saja dalam sehari. Jika lebih maka akan terkena risiko tuli. Ini khusus bagi mereka yang senang menyetel musik keras-keras lewat headphone.

9 Tahun yang lalu - Minum kopi dengan mentega meningkatkan stamina. Ada tren minum kopi terbari di Inggris yang menggunakan mentega di kopi dan disebut fat black.

9 Tahun yang lalu - Minum kopi bisa melancarkan susah buang air besar. Menurut Dr Felice Schnoll-Sussman dari Weill Medical College, minuman seperti secangkir kopi panas bisa mengurangi susah buang air besar dan melebarkan pembuluh darah di kandung kemih.

9 Tahun yang lalu - Melamun meningkatkan produktivitas kerja. Peneliti menyebutkan bahwa melamun bisa meningkatkan kekuatan otak. Ketika kita melamun, otak terbebaskan untuk memroses banyak pekerjaan.

9 Tahun yang lalu - Tidur tidak cukup tanda sakit jiwa? Peneliti menyebutkan tidur cukup dan makan teratur bisa menghindarkan diri dari sakit jiwa. Jika tidur tidak cukup maka bisa jadi itu tanda gangguan jiwa.

9 Tahun yang lalu - Marah bisa menyebabkan sakit jantung. Ini bukan ungkapan namun bisa menjadi kenyataan sebab mereka yang sakit jantung diketahui sering marah.

9 Tahun yang lalu - Kurang sinar matahari berisiko diabetes. Kurangnya vitamin D dari sinar matahari ternyata bisa berimbas pada diabetes.