Bijinya juga kaya protein dan mengandung asam amino, triptofan, asam glutamat, lisin dan arginin.
Kandungan Arginine dapat membantu mengatur tekanan darah dan mengobati penyakit jantung koroner.
Baca Juga : Ingin Pilih Semangka yang Baik Untuk Dikonsumsi? Begini Cara Memilihnya!
Serat yang ditemukan dalam biji semangka juga membantu pencernaan.
Ini sangat bermanfaat bagi kesehatan flora usus kita.
Perut dan usus kita adalah bagian yang sangat penting dari tubuh kita dan dapat mempengaruhi perasaan kita.
Perut secara langsung terhubung ke otak dan sistem saraf pusat, sehingga bereaksi sangat kuat terhadap semua yang kita lakukan, makan dan rasakan.
Bijinya juga mengandung lemak sehat yang membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!