Intisari-Online.com – Bagi Anda yang hidup pada generasi 90-an, tentu tak asing dengan sosok Chester Bennington, pentolan grup band Linkin Park.
Mendadak kabar duka cita datang dari dirinya.
Chester dikabarkan mengakhiri hidupnya dengan cara gantung diri di kediamannya di Palos Verdes, California, US pada Kamis (20/7).
Ia meninggal meninggal dunia dalam usia 41 tahun dengan meninggalkan 6 anak dari dua kali pernikahan.
Chester sebelumnya juga dikabarkan berjuang dari ketergantungan narkotika dan alkohol yang telah berlangsung beberapa tahun.
(Baca juga: Lewat Lagu Ini, Chester Bennington Ungkapkan Masalah Kecanduan Alkohol dan Obat-obatan yang Dialaminya
Nah, bila ditengah-tengah kehidupan Anda pernah mendengar kata “bunuh diri” datang dari mulut keluarga, teman, atau orang orang terdekat lainnya, sebaiknya jangan ditanggapi dengan main-main.
Sebab bisa saja itu menandakan adanya potensi bunuh diri dari mereka.
Berikut tanda adanya potensi bunuh diri pada diri seseorang:
1. Ancaman bunuh diri
Terkadang seseorang akan memberi tahu orang lain secara langsung tentang pikirannya untuk bunuh diri. Bisa juga, ia melakukan pendekatan tidak langsung.
Misalnya mengatakan kalau dunia akan lebih baik tanpa kehadirannya, atau kalau dia mati.
Nah, pikiran seperti itu menjadi tanda kalau dia membutuhkan bantuan ahli.
(Baca juga: Chseter Bennington Bunuh Diri: Sebesar Apapun Penderitaan yang Dihadapi, Bunuh Diri Bukanlah Jalan Keluarnya)
2. Menarik diri dari orang lain
Kemungkinan lain seseorang bisa dikatakan untuk berisiko bunuh diri, apabila ia tidak suka bergaul dengan orang lain, atau ingin dibiarkan sendiri.
Adanya masalah di tempat kerja atau angka buruk di sekola juga merupakan tanda lain menarik diri dari pergaulan.
3. Emosi yang labil
Setiap orang tentu pernah mengalami naik turunnya suasana hati, dan itu normal. Namun, perubahan suasana hati yang drastis, itu yang perlu diperhatikan secara serius.
Misalnya, suatu hari seseorang melihatkan emosi yang menggebu, tapi di lain hari ia terlihat begitu terteka atau putus asa. Nah, ini bukanlah suatu hal yang normal.
4. Perubahan kepribadian yang ekstrem
Sebelum seseorang melakukan bunuh diri, ada kemungkinan adanya perubahan dalam kepribadian dan kebiasaannya.
Misalnya, pola makan dan tidur yang berubah. Lalu bagaimana dengan kepribadiannya?
Contohnya, orang yang biasanya pemalu, tiba-tiba begitu menarik perhatian dalam sebuah pesta.
Bisa juga, orang yang tadinya sangat terbuka, tiba-tiba menjadi penyendiri.
5. Depresi
Depresi juga bisa menjadi tanda adanya potensi bunuh diri pada diri seseorang. Depresi yang dalam, tepatnya.
Kadang kala seseorang akan begitu depresi sehingga dia kesulitan untuk berfungsi di masyarakat atau tempat kerja.
6. Memberi hadiah
Terkadang sebelum berupaya bunuh diri, orang yang mengalami depresi akan memberikan miliknya yang berharga pada orang lain.
Sebab mereka meyakini kalau hal itu sudah tidak dibutuhkannya lagi.
7. Melakukan aktivitas berbahaya
Aktivitas berbahaya di sini seperti berkendara dengan kecepatan tinggi, melakukan seks tidak aman, atau pemakaian obat secara tidak terkendali.
Nah, hal-hal seperti itulah yang menjadi tanda adanya keinginan untuk mati dalam diri seseorang.