Intisari-Online.com – Apakah Anda pernah duduk di lantai dengan posisi kaki membentuk huruf W seperti foto di bawah ini?
Mungkin sebagaian orang beranggapan duduk dengan posisi seperti itu terasa nyaman dan rileks.
Namun, tahukah Anda bahwa kebiasaan duduk dengan posisi seperti itu bisa berisiko?
Tapi kira-kira apa risikonya, ya?
Baca juga: Kisah Desa Mayong, Konon Semua Penduduknya Menguasai Ilmu Sihir Hitam
Bisa menyebabkan kelainan tulang
Dilansir dari bobo.grid.id, duduk dengan posisi kaki membentuk huruf W ternyata bisa mengganggu pertumbuhan tulang, khususnya pada lutut bagian dalam.
Akibatnya, kita bisa saja mengalami kelainan tulang Knock Knee (Genu Valgum) atau tungkai bawah berbentuk X.
Dokter ortopedi, dr. Faisal Miraj Sp.OT, menjelaskan mengenai kebiasaan anak-anak yang bisa menyebabkan kelainan tulang dan saraf, salah satunya adalah duduk dengan posisi W.
Duduk dengan posisi seperti itu bisa menyebabkan urat sisi dalam akan lebih tertarik dan lebih memanjang.
Inilah yang membuat kaki kita bisa berbentuk X.
Baca juga: Amerika Bakal Mendenda Indonesia Rp5 Triliun, Ini Tindakan Pemerintah
Duduklah dengan posisi yang benar
Pada umumnya, tungkai bawah berbentuk X ini adalah normal terjadi saat kita masih balita dan akan lurus kembali setelah berusia tujuh tahun.
Menurut dr. Faisal, pada usia 3-6 tahun, bentuk kaki X pada usia anak-anak merupakan variasi normal, karena tubuh kita masih lentur.
Sehingga bisa dipantau hingga kita berusia 7 tahun.
Namun, kalau duduk terus-terusan dengan posisi kaki membentuk huruf W, takutnya sampai besar pun kaki kita akan berbentuk X dan tidak bisa diubah lagi.
Jadi, sebisa mungkin kita duduk dengan posisi yang benar ya. (Yomi Hanna)
(Artikel ini sudah tayang di bobo.grid.id dengan judul “Ternyata Inilah Bahayanya Kalau Kita Terbiasa Duduk dengan Posisi W”)
Baca juga: Pergi dari Rumah 14 Tahun Lalu, Ibu Ini Menangis Untuk Meminta Putrinya Pulang ke Rumah