Intisari-Online.com - Apa yang Anda rasakan setelah menonton film horor?
Terbayang-bayang ada yang mengawasi Anda dipojokan kamar? Atau sampai takut pergi ke kamar mandi?
Beberapa orang memang memilih tidak menonton film horor saja karena alasan di atas atau karena mereka memang takut.
Padahal jika mereka tahu, ada manfaat tersembunyi dari menonton film genre ini.
Salah satunya manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari nonton film horor.
Dikutip dari laman Times of India, inilah manfaat yang tubuh kita rasakan dari menonton film horor.
1. Membakar kalori
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 oleh University of Westminster di Inggris meminta 10 orang untuk menonton film-film horor yang berbeda.
Denyut jantung, keluaran karbon dioksida dan asupan oksigen dari orang-orang ini dimonitor ketika mereka menonton film.
Orang yang menonton film paling horor itu panik dan sampai melompat beberapa kali.
Hal tersebut menyebabkan pembakaran kalori (184), sama seperti berjalan selama 40 menit menurut American Council pada latihan aktivitas fisik dan penghitung kalori.
Pelepasan rangsangan stres juga menyebabkan pelepasan hormon adrenalin, sehingga membuat denyut jantung Anda berdetak lebih cepat yang menarik energi cadangan dari tubuh.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Penelitian lain yang dipublikasikan dalam Journal Stress mengungkapkan, menonton film horor juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk jangka pendek, ini juga meningkatkan sirkulasi darah dan sel darah putih (melawan infeksi).
3. Memperbaiki suasana hati
Getaran rangsangan negatif meningkatkan suasana hati secara signifikan, kata seorang sosiolog.
Setelah menonton film horor, kecemasan dan frustasi akan berkurang, sementara bahagia akan dirasakan.
Tati tetap saja pilihan ada ditangan Anda apakah ingin menonton film horor atau tidak.
Manfaat film horor di atas dapat dinikmati oleh seseorang yang merasakan sensasi pada saat menontonnya.
Justru jika Anda takut dan tetap memutuskan menonton film horor, manfaat-manfaat tersebut akan Anda rasakan.
BACA JUGA: (Foto) 10 Foto 'The Power Of Make Up' yang Mengubah Wajah Wanita Secara Ekstrem, Lihat Perubahannya!