Intisari-Online.com - Anda mungkin pernah mendengar banyak tentang wortel yang baik untuk mata, tetapi mungkin belum pernah mendengar bahwa wortel juga bisa untuk obat batuk.
Wortel adalah bahan yang dapat membantu menghilangkan dahak saat batuk saat dikombinasikan dengan bahan lain.
Kebanyakan sirup batuk mengandung pewarna buatan, perasa buatan, dan pengawet.
Dengan menjadikan wortel sebagai obat batuk, kita akan mendapatkan pengobatan alami yang ampuh untuk menumpas batuk kita.
Baca Juga: Melalui Foto-foto Ini Kita Tahu, Rupanya Ada Kehidupan Mewah yang Tersembunyi di Perut Bumi
Baca Juga: Kisah Tragis Pelaut yang Hilang 7 Tahun di Lautan, Saat Ditemukan Tubuhnya Jadi Seperti Ini
Wortel padat nutrisi, mengandung vitamin A, C dan K serta tingkat kalium yang tinggi.
Para ahli telah lama mengetahui bahwa vitamin A memiliki peran dalam menangkal infeksi dan mempertahankan permukaan mukosa (seperti paru-paru) dengan mempengaruhi subkategori tertentu sel T & sel B dan sitokin.
Vitamin C dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cara membuat wortel menjadi obat batuk adalah dengan mencampurnya dengan sedikit madu untuk sifat antivirus dan antibakteri.
Madu juga akan melapisi tenggorokan, dan meredakan radang tenggorokan.
Menambahkan sedikit jahe juga akan membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit.