Baca Juga: Inilah 5 Zodiak Paling Rawan Selingkuh, Godaannya Besar!
2. Cukup olahraga
Tak bisa dipungkiri, mempersiapkan pernikahan sangat menguras tenaga.
Namun, jangan jadikan ini alasan Anda tak rajin berolahraga, ya!
Olahraga akan menjaga tubuh Anda tetap bugar dan saat hari pernikahan Anda tak mudah lelah.
3. Menjaga makanan yang Anda konsumsi
Bagi calon pengantin, jangan sekali-kali berdiet saat sudah mendekati pernikahan, tapi lakukan ini sejak 6 bulan sebelum pernikahan.
Beberapa makanan yang harus Anda konsumsi untuk kulit sehat dan segar antara lain:
- Sayuran dan buah-buahan
- Minum banyak air putih
- Batasi makanan asin/mengandung garam
- Hindari makanan yang dimasak dengan cara digoreng
- Konsumsi ikan laut dan makanan yang mengandung Omega-3
- Kurangi makanan yang manis-manis
Di beberapa daerah di Indonesia, selain tiga tips di atas juga ada kepercayaan lain yang sering dilakukan.
Di Jawa, misalnya. Calon pengantin biasanya akan dianjurkan untuk melakukan puasa sebelum hari pernikahan.
Jenis puasanya ada dua macam, yaitu puasa biasa yang tidak makan dan minum hingga matahari terbenam dan ada juga puasa mutih.