Hati-hati! Perubahan Warna Kulit, Menjadi Salah Satu Tanda Diabetes Tipe 2

Intisari-Online.com – Diabetes telah dianggap sebagai penyakit yang paling mematikan di dunia. Diabetes sendiri terdiri dari dua jenis, tipe 1 dan 2. Keduanya dapat menyerang organ penting di tubuh kita. Seperti mata, otak, jantung, dan ginjal. Sayangnya, banyak penderitanya baru menyadari penyakitnya ketika sudah terjadi komplikasi. Nah, akan semakin baik, bila kita mengenal gejala diabetes yang ada dalam diri kita. Nah, berikut tanda diabetes tipe 2 yang perlu kita ketahui:

1.Sering merasa haus

Bila kita sering merasa haus, ada baiknya jangan menganggap biasa kondisi itu. Sebab bisa jadi hal ini menandai penyakit diabetes tipe dua. Yang perlu kita ketahui, haus bukanlah berkaitan dengan mulut, meskipun mulut dalam kondisi kering sekalipun. Namun, dehidrasi sebenarnya berhubungan dengan otak. Apa pasalnya?

Sel-sel otak amat memerlukan pasokan glukosa sebagai bahan bakarnya. Namun, ketika otak dipenuhi dengan banyaknya gula, ia akan mengambil cairan dari sumber lainnya untuk ‘menetralisir’ air gula yang membuat sel otak menjadi tidak nyaman.

Nah, ketika otak kita mendapatkan cairan dari sel-sel lain, kondisi inilah yang akan menyebabkan dehidrasi. Bagi Anda pecinta soda, jangan percaya kalau soda dapat membuat tubuh jadi lebih terhidrasi. Jadi, minumlah air putih untuk kembali mehidrasi tubuh Anda.

2. Sering buang air kecil

Memang masuk akal bila produksi urin meningkat ketika kita kita sering minum. Namun, sebenarnya hal itu disebabkan karena terlalu banyaknya gula dalam darah dan ginjal kita.

Ginjal akan bekerja untuk menghilangkan glukosa dalam tubuh. Ginjal secara otomatis akan menarik cairan di tubuh untuk mencairkan semua gula yang ada dalam tubuh. Nah, semua air yang mengisi kandung kemih inilah yang menyebakan dorongan untuk buang air kecil. Lalu, apa yang terjadi setelahnya? Pastinya, kita akan merasa haus lagi, minum lebih banyak air, begitulah kira-kira siklusnya.

3. Sering merasa lelah

Banyak orang tidak sadar kalau kelelahan yang ada dalam dirinya, berkaitan dengan masalah gula darah. Diabetes tipe dua dapat mengganggu kinerja insulin dalam tubuh. Nah, ketika glukosa dari makanan yang kita makan tidak masuk ke dalam sel-sel karena insulin terganggu, alhasil kita akan merasa lelah sepanjang waktu. Sebab, jika glukosa yang bersumber dari makanan dan minuman terkunci di luar, pastinya sel-sel dan tubuh tidak akan mendapatkan cukup energi.

4. Penglihatan menjadi buram

Jika kadar gula dalam darah cukup tinggi, akan memungkinkan tubuh mengambil cairan dari berbagai jaringan tubuh untuk mengencerkan darah yang menjadi kental. Termasuk cairan dari lensa mata kita. Nah, hal inilah yang dapat mempengaruhi kemampuan kita untuk melihat secara fokus.

5. Masalah kulit

Beberapa orang dengan diabetes tipe 2 memiliki bercak kulit berwarna gelap pada lipatan-lipatan tubuh. Seperti di ketiak, leher, dan sela-sela jari. Perubahan warna kulit itu terlihat seperti kotoran, tapi kita tidak bisa menghilangkannya. Dengan mencuci, misalnya. Nah, kondisi ini disebut dengan acanthosis nigricans, yakni tanda dari resistensi tubuh terhadap insulin.