Intisari-Online.com - Banyak orang harus berurusan dengan alergi. Sering sangat mengganggu karena kita harus menghindari hal-hal tertentu yang dapat mempengaruhi alergi, salah satunya adalah makan makanan tertentu.
Banyak yang mengalami masalah ketika menyantap makanan laut, karena mereka sering harus berurusan dengan alergi. Udang, salah satu makanan laut, yang sering menjadi biang keladi alergi.
(Baca juga: Hii.. Makhluk-makhluk Penghuni Laut Dalam Ternyata Benar-benar Sangat Menyeramkan (FOTO))
Mereka yang alergi udang, biasanya mengalami gejala seperti gatal-gatal atau ruam kulit di seluruh tubuh. Gejala lain, meliputi asma, batuk, dan kesulitan bernapas. Nah, berikut ini beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengatasi masalah alergi udang, seperit dipaparkan oleh boldsky.
Jeruk nipis.
Penggunaan lemon atau jeruk nipis sangat membantu untuk semua jenis alergi, apalagi alergi udang. Ketika kita mengalami gejala seperti gatal-gatal, segera minum segelas air hangat ditambah dengan air jeruk nipis atau lemon. Ini bisa mengurangi timbulnya ruam kulit pada tubuh.
Madu.
Madu juga bisa membantu menyembuhkan alergi udang. Ketika mulai merasa gatal setelah makan udang atau ebi, minumlah segelas air hangat ditambah satu sendok makan madu. Madu mengandung beberapa jenis vitamin yang dapat membantu meringankan gatal.
(Baca juga: Bagaimana Astronaut Melakukan Salat dan Puasa di Luar Angkasa?)
Makanan yang kaya vitamin E.
Untuk menyembuhkan alergi karena udang, kita bisa makan makanan yang kaya vitamin E. Makanan kaya vitamin E misalnya acar zaitun, pistachio, kacang tanah, dll. Vitamin E bersifat anti-alergen yang membantu menyingkirkan dan mencegah jenis alergi makanan.
Jus sayuran.
Protein dalam jus sayuran membantu mengurangi pembengkakan di lidah. Jus sayuran seperti wortel dicampur dengan mentimun atau akar bit dengan bayam dapat membantu menyembuhkan alergi.
(Baca juga: 15 Fakta Konyol yang Sangat Sulit Dipercaya Namun Benar-benar Terbukti)
Jahe.
Minum secangkir teh jahe hangat dapat menyembuhkan alergi karena udang atau makanan laut lainnya. Jahe berguna untuk mengurangi ruam merah dan gatal yang disebabkan oleh udang.
Selamat mencoba kawan.