Intisari-Online.com – Sepanjang hari, di rumah atau di luar rumah, tangan kita selalu ‘terampil’ setiap saat mengerjakan berbagai hal. Sayangnya, tangan itu sendiri kadang tidak sempat dirawat.Padahal, merawat kuku dan tangan itu sederhana. Tidak percaya? Lihat saja tips merawat tangan berikut ini!
- Gunakan susu mencuci tangan. Semakin bersih menggunakan pembersih, semakin mungkin mengeringkan kulit. Pastikan untuk menghindari sabun yang mengandung kimia triklosan, yang sering ditandai sebagai antibakteri dan sebaliknya gunakan bahan alami antibakteri seperti minyak kayu putih atau minyak pohon teh.
- Jangan pernah menaruh tangan dalam air dingin atau panas. Air dingin dapat menyebabkan penyempitan dan kemudian pelebaran pembuluh kapiler yang menyebabkan kemerahan, sementara panas membuat kulit kering dengan mengambil sebum.
- Lumasi dengan minyak. Minyak adalah cara terbaik untuk mendapatkan kelembaban ke dalam kulit menurut para ahli, yang merekomendasikan menggunakan krim pada tangan kering dan pecah-pecah yang mengandung minyak biji safflower.
- Pelajari perawatan kutikula yang tepat. Ketika kutikula robek dan kering, kuku tampak tua. Namun pemotongan kutikula akan membuat infeksi dan tangan terlihat buruk. Cobalah pengelupasan kulit tangan dengan body scrub dan melembutkan dengan pelembab alami.
- Melembabkan pasca pembersih. Sejumlah alkohol dapat mengeringkan kuku dan kulit, meskipun ini cepat mengkilapkan. Setelah ini gunakan pelembab untuk melembabkan tangan.
- Lindungi dengan tabir surya. Tangan kita dapat terlihat berkerut secepat wajah. Campur tabir surya SPF 40 dengan lotion. Tabir surya dapat mengeringkan tangan, karena itu campurkan dengan lotion yang dapat melembabkan kulit.
- Coba krim anti penuaan. Beberapa orang menggunakan krim ini di malam hari untuk meningkatkan elastisitas kulit pada tangan.
- Gunakan masker. Haluskan almon untuk masker pada tangan lalu tempatkan tangan dalam kantong plastik dengan ditutup handuk hangat selama 5 menit. Panas membantu masker menembus tangan.
- Mengasup suplemen biotin. Suplemen biotin, salah satu vitamin B, meningkatkan ketebalan kuku dan mencegah kulit kering. Dalam satu penelitian 2,4 mg biotin setiap hari selama beberapa bulan bermanfaat pada 90% dari 40 orang yang mengalami peningkatan secara signifikan.
- Pembersih kuteks berbasis aseton. Menurut dermatologis, produk yang harus dihindari karena membuat kuku rapuh adalah aseton, pembersih kuku. Telah dibuktikan membersihkan kuteks dengan ini dapat menyebabkan kuku menjadi rapuh.
Apa yang sudah Anda lakukan terhadap kesehatan tangan Anda? (
fitnea)