Find Us On Social Media :

Jangan Bersedih karena Tak Punya Kekasih, Ini 5 Alasan Jomlo Lebih Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental Dibanding Saat Punya Pasangan

By Kontributor 01, Rabu, 30 Mei 2018 | 13:45 WIB

3. Tidur Lebih Nyenyak

Melansir dari Amerisleep.com, mereka yang single tidur lebih nyenyak bahkan dibanding mereka yang memiliki hubungan bahagia.

Tidur berfungsi mengistirahatkan tubuh dari kesibukan sehari-hari dan tentunya mampu menyegarkan pikiran kita di pagi hari.

4. Lebih Banyak Berolahraga

Melansir dari Ppsychologytoday.com, mereka yang single lebih sering berolahraga dibanding mereka yang telah menikah.

Hal ini bisa terjadi mengingat mereka yang telah menikah bekerja lebih keras atau lebih sering mengurus anak.

Baca juga: (Foto) Jika Berdasarkan Zodiak, Tipe Jomlo yang Seperti Apakah Kamu?

Hal Ini membuat mereka hanya memiliki sedikit waktu untuk berolahraga.

Dilansir dari Kompas.com, hasil riset para ilmuwan di Duke University Medical Center menyatakan bahwa olahraga ringan dapat membantu meringankan depresi, bahkan memperkecil risiko kematian (meski tidak signifikan).

5. Mampu Memecahkan Masalah Sendiri

Terbiasa single, seseorang juga akan terbiasa memecahkan masalahnya sendirian.Sehingga ketika masalah muncul, mereka tahu cara mengatasinya belajar dari pengalamannya selama ini. (Intisari-Online.com/Juwita Imaningtyas)