Intisari-Online.com -
1. Karbohidrat Kompleks untuk Energi Tahan Lama
2. Protein untuk Menjaga Massa Otot
Ilustrasi. Sahur dengan tepat membantu Anda kuat berpuasa. Berikut 5 makanan sahur agar kuat puasa dan berenergi sepanjang hari, dilengkapi tips sahur sehat.
Intisari-Online.com -
1. Karbohidrat Kompleks untuk Energi Tahan Lama
2. Protein untuk Menjaga Massa Otot