- Mengonsumsi vitamin B
Vitamin B adalah kelompok vitamin yang berperan dalam menjaga kesehatan saraf dan otot.
Vitamin B bisa membantu mencegah atau mengatasi kedutan yang disebabkan oleh gangguan saraf.
Anda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B, seperti daging, telur, susu, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.
- Menghindari faktor pemicu
Faktor pemicu kedutan bisa bervariasi, tergantung pada kondisi masing-masing orang.
Anda bisa mencoba mengidentifikasi apa yang menyebabkan kedutan pada bibir kiri atas Anda, dan menghindarinya.
Misalnya, jika kedutan disebabkan oleh kelebihan kafein, Anda bisa mengurangi konsumsi kafein.
Jika kedutan disebabkan oleh stres, Anda bisa mencari cara untuk mengelola stres Anda.
Demikian artikel tentang arti kedutan di bibir kiri atas menurut Primbon jawa. Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan Anda.
Baca Juga: Arti Kedutan Kelopak Mata Kiri Bawah, Pertanda Datangnya Petaka?