Intisari-Online.com- Sadarkah Anda bahwa ada beberapa kesalahan saat mandi yang dapat gangu kesehatan Anda?
Ternyata, sedikit orang tahu bahwa ada beberapa kesalahan saat mandi yang sebenarnya justru biasa kita lakukan.
Dilansir dari Bright Side, berikut 9 kesalahan saat mandi yang harus Anda ketahui:
Orang yang memiliki rambut tipis atau lemah harus menghindari untuk melakukan keramas setiap harinya.
Irama terbaik untuk mencuci rambut adalah dua kali seminggu agar kelembapan rambut tetap seimbang.
Selain itu, jangan lupa bahwa mandi terlalu sering membuat kulit menjadi iritasi karena air dapat menghapus bakteri baik.
2. Tidak mandi setelah berolahraga
Beberapa orang berpikir bahwa satu-satunya alasan mengapa mereka harus mandi setelah berolahraga adalah baunya.
Namun faktanya, ada alasan lain: berkeringat menstimulasi produksi bakteri pada kulit Anda yang dapat menyebabkan ruam.
Jadi, kami menyarankan Anda untuk mandi sesegera mungkin.