1. Nyeri haid yang berat
Jika Anda menderita nyeri haid yang berat, Anda cukup memijat titik pada lengkungan kaki dengan ujung jari iatas tumit.
Pijat selama 30 detik hingga 1 menit dalam beberapa kali sehari.
2. Sakit tenggorokan
Sementara jika Anda sakit tenggorokan, maka Anda cukup memijat pada titik di bawah jempol kaki Anda.
Lakukan selama 30 detik beberapa kali pijatan per hari.
Sebab titik ini terkait dengan sinus dan sistem pernapasan Anda.
Baca Juga: Sembuhkan Sakit Perut Dengan Pijat Kaki, Begini Caranya, Mau Coba?