Saat berbuka puasa, manusia dianjurkan untuk sedikit makan dan perbanyak minum.
Dengan pola makan hanya memakan tiga butir kurma dan minum air putih dapat bermanfaat untuk kesehatan.
6. Berhati-hati dalam Berbuat
Hikmah puasa dan manfaatnya selanjutnya adalah melatih agar berhati-hati dalam berbuat.
Baca Juga: Berapa Hari Lagi Puasa 2022 dan Bagaimana Cara Menentukan Awal Puasa?
Baca Juga: Puasa Berapa Hari Lagi? Ketahui 3 Tradisi Unik Ramadhan di Berbagai Belahan Dunia
Puasa Ramadhan akan menjadi sempurna apabila manusia menjauhi perbuatan haram yang dapat dilihat, didengar, dan diucapkan.
Latihan ini dapat menimbulkan kemajuan positif bagi manusia yang menjalaninya saat Ramadhan. Juga dapat berguna diterapkan saat diluar Ramadhan.
Dengan itu kita akan terbiasa menghindari dosa seperti bergunjing, berkata kotor, berbohong, memandang yang dapat menimbulkan dosa, dan lain sebagainya.
7. Ibadah Memiliki Tujuan
Hikmah puasa dan manfaatnya yang kelima adalah mengetahui bahwa berpuasa memiliki tujuan.
Tujuan puasa adalah melatih diri manusia agar dapat menghindari dosa-dosa di hari lain saat di luar bulan Ramadhan.