Penulis
Intisari-Online.com - Anda mungkin kerap mengalami telinga yang kemasukan air.
Rasanya pasti cukup mengganggu karena selain menciptakan bunyi tidak nyaman di telinga, mendengar perkataan orang lain dengan jelas menjadi susah.
Meski air yang masuk ke dalam telinga dapat keluar dengan sendirinya, namun ada kalanya air tidak mau keluar.
Kondisi air yang terjebak di dalam telinga ini dapat menyebabkan infeksi telinga jika dibiarkan.
Untungnya ada beberapa cara yang bisa kita gunakan untuk mengeluarkan air.
1. Berbaring menyamping
Kita hanya perlu berbaring di sisi telinga yang tersumbat air selama beberapa menit dengan kepala yang terbungkus handuk dan air akan secara perlahan keluar dengan sendirinya.
2. Goyangkan telinga
Cara mengeluarkan air dari telinga ini dimulai dengan menarik atau menggoyangkan daun telinga secara perlahan sementara menyampingkan kepala ke arah bawah atau bisa juga dengan menggoyangkan kepala dari satu sisi ke sisi lainnya.
3. Mengunyah
Cara cukup dengan menggoyangkan mulut untuk membuka saluran telinga dan membuat air keluar.
Kita bisa mengunyah permen karet atau menguap untuk melemaskan saluran telinga.
4. Teknik ruang hampa
Pertama-tama, sampingkan kepala ke arah telinga yang tidak tersumbat dan tangkupkan telapak tangan di atas telinga yang tersumbat.
Selanjutnya dorong telapak tangan ke depan dan belakang dalam gerakan yang cepat.
Saat mendorong telapak tangan ke arah telinga, ratakan telapak tangan dan tangkupkan saat menariknya menjauh dari telinga.
Setelahnya, miringkan kepala ke arah telinga yang tersumbat untuk mengeluarkan air dalam telinga.
5. Coba manuver Valsalva
Untuk melakukannya, kita harus bernapas dalam, kemudian menutup mulut dan menutup lubang hidung dengan memencetnya secara perlahan
Perlahan-lahan, keluarkan udara dari telinga sampai kamu mendengarkan suara meletup yang menandakan bahwa saluran telinga sudah terbuka.
Lakukan cara ini secara perlahan karena bila dilakukan secara keras dapat merusak gendang telinga.
Bolehkah meneteskan air ke telinga untuk mengeluarkan air yang terperangkap?
Memasukkan air ke dalam telinga untuk membebaskan air yang terperangkap adalah cara yang sering digunakan oleh banyak orang.
Meski dalam beberapa kasus hal ini efektif untuk mengeluarkan air dari telinga, sebenarnya cara ini tidak dianjurkan karena bisa menambah jumlah air yang terjebak di dalam lubang telinga.
Semakin banyak air di dalam telinga maka semakin tinggi risiko infeksi di telinga bagian tengah.
Kita bisa menggunakan cara-cara yang lebih aman di atas untuk mengeluarkan air tersebut.
Saat air masuk ke dalam telinga, jangan memasukkan jari, cotton bud, ataupun objek lainnya ke dalam telinga karena hal tersebut justru dapat membuat telinga terluka dan terinfeksi, serta malah membuat air semakin masuk ke dalam.
Apabila kamu masih kesulitan mengeluarkan air dari telinga atau mengalami gangguan pada telinga yang mengindikasikan adanya infeksi, segera konsultasikan ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.