Intisari-online.com - Tahukah Anda, membasahi rambut pada malam hari ternyata bisa menyebabkan masalah fatal.
Kebiasaan ini sering dilakukan oleh sebagian besar orang di masa kini karena kesibukan siang hari, memaksanya untuk mandi pada malam hari.
Biasanya banyak yang tidur sebelum tidur.
Ini berujung membuat beberapa orang akhirnya tidur dengan kondisi rambut basah.
Baca Juga: Tambahkan Baking Soda ke Shampo Sebelum Keramas, Permasalahan Rambut Ini pun Akan Segera Tuntas
Menurut Dr. George Cotsarelis, profesor dermatologi di Perelman College of Medicine di University of Pennsylvania, AS, tidur dengan rambut basah tidak hanya merusak rambut tetapi juga memiliki banyak konsekuensi kesehatan.
Tidur dengan rambut basah secara teratur, seiring waktu, air menurunkan lapisan luar pelindung folikel rambut, atau kutikula.
Saat kutikula rusak, air bisa masuk dan merusak selubung dalam folikel rambut.
Rambut akan keriting, mudah patah, tidak berkilau.
Belum lagi tidur dengan rambut basah akan menjadi penyebab sakit kepala kronis, nyeri saraf dan rasa lelah saat bangun tidur.
Ternyata ada 5 bahaya yang bisa Anda alami jika membasahi rambut pada malam hari.
1. Merasa berat, lelah saat bangun tidur
Merasa berat, lelah saat bangun tidur adalah akibat dari tidur dengan rambut basah. Bahkan mengarah pada risiko flebitis kulit kepala kronis.
Manifestasi umum adalah gatal-gatal, sakit kepala, kulit kepala sering lebih tebal dan kasar dari biasanya, dan di bawah kulit kepala juga ada benjolan kecil yang terangkat.
Kondisi ini perlu segera ditangani jika tidak mudah menimbulkan efek kesehatan yang serius.
2. Sakit kepala kronis
Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa tidur dengan rambut basah adalah salah satu penyebab sakit kepala.
Banyak wanita menderita sakit kepala kronis akibat sering keramas larut malam.
Pasalnya, air pada rambut dan kulit kepala akan memperlambat pembuluh darah, menghambat sirkulasi darah, dan akhirnya berubah menjadi sakit kepala kronis.
3. Nyeri otot, hemiplegia
Rambut basah menyebabkan suhu kulit kepala berubah dan tubuh menjadi dingin sepanjang malam, meningkatkan potensi ketegangan otot dan kejang.
Lebih menakutkan lagi, kelumpuhan setengah wajah juga bisa dialami akibat perubahan suhu tubuh saat rambut masih basah sehingga menyebabkan otot-otot wajah berkontraksi, terutama saat tubuh hangat, dalam mode tidur.
4. Rambut berminyak
Tidur dengan rambut basah akan menyebabkan kulit kepala kehilangan keseimbangan pH dan meningkatkan kelenjar sebaceous.
Akibatnya, Anda akan terbangun dengan rambut dan kulit kepala berminyak, apalagi sangat cepat kotor dengan bau yang tidak sedap.
Oleh karena itu, mencuci rambut di siang hari atau mengeringkan rambut sebelum tidur akan membantu membersihkan rambut dan membatasi minyak secara efektif.
5. Jamur rambut, rambut rontok
Tidur dengan kulit kepala yang masih basah akan membuat kulit kepala rentan terhadap kerusakan sehingga menyebabkan kulit kepala gatal dan muncul ketombe.
Kulit kepala yang basah juga merupakan lingkungan yang ideal untuk tumbuhnya jamur dan bakteri berbahaya.
Jamur kulit kepala adalah penyebab banyak rambut rontok, kebotakan, keropeng, disertai rasa gatal dan bau aneh di kulit kepala yang membuat Anda tidak hanya sangat tidak nyaman tetapi juga kehilangan estetika.